Temizlik konusunda Corona virüsten nasıl korunmalı?

211 0

Ne yazık ki son günlerde gündemimizi corona virüsü sarıyor. Gerekli önlemler alınır, tedbirlere uyulursa çok kısa zamanda etkili sonuçlar alınabilir.

Mümkün olduğunca evde kalıp, gerekli hijyen kurallarına uymaktır. Virüsün hayatta kalma süresini bulunduğu yüzey, hava sıcaklığı ve nem oranı belirliyor.

Masa, kapı tokmakları, musluklar, anahtarlıklar, uzaktan kumandalar, çekmece, fırın, buzdolabı kapağı ve dolap kapakları gibi sık temas edilen yüzeyleri sık temizleyin. Dezenfeksiyon öncesinde eldiven giyin, tek kullanımlık eldivenler tercih edin, kullandıktan sonra atın ve ellerinizi sabunlayın.

Her ortama sık temas edebilen cep telefonları ve tabletlerin temizliğini unutmayın. Dışarıda giydiğiniz kıyafetleri eve girer girmez çıkarın ve yıkayın. Yıkayamadıklarınızı ayrı bir bölgeden az 24 saat havalandırın. Kirli çamaşırları havada sallamayın. Virüsün havada yayılmasına neden olur.

Eve geldiğinizde ayakkabıları dışarıda çıkarın veya evin ayrı bir bölümünde tutun. Çanta ve cüzdanınızı dezenfektan veya kolonya ile silin. Corona virüsü elimize bulaşmışsa, elimizin göze ve ağıza temas etmesiyle enfeksiyon oluşabilir.

El dezenfektanları, virüse karşı yeterli etki sağlayabilmesi için en az %60 alkol oranına sahip olmalıdır. Doğru teknik ve miktarda kullanılmalıdır. Bazı el dezenfektanlarının içinde aloe vera veya E vitamini gibi cilde destek olabilecek maddeler eklenmiştir, bunları tercih edebiliriz.

Ellerin temizliğinde kullanılan sabun ve el dezenfektanları tahriş, kuruma, çatlama, egzama oluşumlarına neden olabilir. Deri bütünlüğünün bozulması, cilt sorunlarına ek olarak, enfeksiyon için de yeterli korumanın yapılamamasına neden olabilir. Bu nedenle elimizdeki bu ürünleri en iyi etki için bilinçli kullanmamız gerekir.

Bağışıklık sistemimizi güçlendirmek, önlemlere uymak, stresi yönetebilmek, panik yaratmayarak sakin kalabilmek uzun dönemde hem bedensel hem de ruhsal sağlığımız için olumlu olacaktır.


Kadir Polat

Kadir Polat

Kadir Polat 29 Yaşında ve İktisat Bölümü mezunu olup sitemizde uzun süredir Ekonomi Kategorisi başta olmak üzere güncel haberler yazmaktadır.